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24 mars 2010 3 24 /03 /mars /2010 09:10

8 torillas ou galette de blé
3 éscalopes de poulet
1 oignon
4 tomate
épices mexicaine
1 bocal de sauce tomate
gruyére rapé
1 brique de créme fraiche
1cs d'huile

préchauffer votre four a 225°c

haché l'oignon le faire revenis dans une poéle avec 1cs d'huile ajoutrer le poulet coupe en morceau
quand le poulet est doré ajouter les tomates hachées puis les épices selon votre gout

laisser cuire 5 min

ajouter la moitié de la brique de créme

faire chauffer 15s au mo les galettes

garnir les galettes avec la préparation ajouter un peu de gruyére rouler et les mettre toutes dans un plat ajouter dessu le reste de la créme et du gruyére rapé faire cuire 10 min au four

a servir avec une salade bon appétit
IMG 2070

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Published by mimi - dans plat
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commentaires

Chilubru 24/03/2010 10:04


et voilà un ptit repas rapide et sympa !!


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